Produkt zum Begriff Stress:
-
Kein Stress kochen (kein Stress kochen)
Kein Stress kochen , Heiß ersehnt und endlich da: Das erste Kochbuch zum erfolgreichen YouTube-Kanal kein Stress kochen ! Von der Community sehnsüchtig erwartet, von Mr. kSk brandneu geliefert! "Selber kochen ist Ehrensache und die Küche ist eine Spielwiese, die es zu erkunden gilt", sagt der beliebte Österreicher und präsentiert neben Lieblingen aus seiner Heimatküche auch internationale Foodkreationen . 69 geniale Rezepte, die alle begeistern - von Kochmuffeln bis hin zu erfahrenen Hobbyköch*innen Die Magie der Kartoffel, was ein Brioche-Teig alles kann, und die besten Rippchen - mit Mr. kSk traut sich jede*r an den Herd! Tolles Extra: mit QR-Codes zu unterhaltsamen Geschichten und Tipps rund um die Gerichte Kein Stress! Kochen soll Spaß machen, einfach sein und man kann immer dazu lernen. Lass dich inspirieren von Mr. kSks Rezepten: Selbst gemachter Leberkäse, Spätzle Rosso, Österreichische Enchiladas, Ananas-Tarte-Tatin und vieles mehr. Weg mit der Suppenwürze! Deine Ehre steht auf dem Spiel! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 1. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220913, Produktform: Leinen, Autoren: kein Stress kochen, Auflage: 22003, Auflage/Ausgabe: 1. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Keyword: kSk; Youtube Kochbuch; einfache Rezepte; einfach kochen; easy rezepte; Österreich; lustig; österreichische küche; internationale küche; Imbiss; Kuchen; Spätzle; Fleisch; Hefeteig; Sauce; Pizza, Fachschema: Kochen / Schnelle Küche, Fachkategorie: Schnelle Küche, Fachkategorie: Hausmannskost und alte Gerichte, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Edition Michael Fischer, Verlag: Edition Michael Fischer GmbH, Breite: 215, Höhe: 20, Gewicht: 940, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745913903, Herkunftsland: LETTLAND (LV), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Sabatella, Filomena: Der ständige Stress im Kopf
Der ständige Stress im Kopf , Strategien, um Mental Load zu reduzieren . Die persönlichen Quellen mentaler Belastung identifizieren . Strategien entwickeln, um den Stress im Kopf zu reduzieren . 77 Impulskarten mit Bild und Text Wir planen konstant: morgens, mittags, nachts, Einkaufsliste, zu kleine Gummistiefel, Fußballtraining, den eigenen Vater nicht vergessen, der Bericht muss noch fertiggeschrieben werden, Essen auf den Tisch - alles dreht sich im Kopf. Und hinter diesem Tagesprogramm steckt ein noch größeres Denkgeflecht: Die Notwendigkeit der Aufgaben muss erkannt, Umsetzungsschritte geplant, Optionen abgewogen, Prioritäten gesetzt und Entscheidungen getroffen werden. Das alles ist Denkarbeit, »Mental Load«. Wird die Belastung zu groß, kann dies vielfältige Folgen haben, gesundheitlich, aber auch sozial. In Psychotherapie und Beratung taucht das Thema häufig erst auf, wenn neben den reinen Stressgefühlen auch Depressionen, Burn-out, Angststörungen sichtbar werden. Das Kartenset erleichtert die Arbeit mit einem nicht immer greifbaren Thema: Die Karten stellen einerseits Belastungssituationen dar, andererseits aber auch Ressourcen und Strategien zur Bewältigung. Die gezeigten Beispiele sind breit angelegt, sie beziehen sich auf Kindererziehung und Familienarbeit, aber auch auf die Pflege kranker Angehöriger und sonstige Stresssituationen. Das Booklet schlägt verschiedene Anwendungsvarianten vor. Mental Load lässt sich reduzieren . Für alle, die viel Denkarbeit leisten, u.a. Eltern, erwachsene Kinder, pflegende Angehörige . Anwendungsvarianten im Booklet Aus dem Inhalt: Modul 1 Ich (z.B. Selbstfürsorge, Eigene körperliche Befindlichkeit) . Modul 2 Konkrete Aufgaben (z.B. Putzen, Einkaufen, Kinder ins Bett bringen) . Modul 3 Management-Denken (z.B. Zeitmanagement, Notfallpläne, Finanzen) . Modul 4 Metaparenting (z.B. Konsum, Erscheinungsbild) . Modul 5 Emotional Load (z.B. Erwartungen aller erfüllen, Sorge um Gesundheit der Liebsten) . Modul 6 Darf es noch etwas mehr sein? (z.B. Unterschiedliche Familienkonstellationen) . Modul 7 Strategien (z.B. Ritualisieren, Aufteilen statt Delegieren) , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 33.49 € | Versand*: 0 € -
Kaluza, Gert: Gelassen und sicher im Stress
Gelassen und sicher im Stress , "Gestresst!" - "Keine Zeit!" - "Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht!" Stress kennt fast jeder, und viele leiden unter den negativen Folgen von Dauerstress. Was also tun? Dieses Buch zeigt vielfältige Handlungsmöglichkeiten auf und macht Mut für den eigenen Weg zu einem gelassenen und gesunden Umgang mit Stressbelastungen in Beruf und Alltag. Es ist geschrieben für Stressgeplagte zur Selbsthilfe und als verständliche Begleitlektüre bei Stressbewältigungskursen oder im Rahmen einer Beratung, für Personalverantwortliche und Führungskräfte in Wirtschaft und Verwaltung, auch für beratend und therapeutisch Tätige, die stressbelastete Personen unterstützen, und für alle, die ihre persönliche Stresskompetenz weiterentwickeln wollen. Aus dem Inhalt Instrumentelle Stresskompetenz: den Alltag stressfreier gestalten, Anforderungen aktiv begegnen - Mentale Stresskompetenz: förderliche Einstellungen und Bewertungen entwickeln - Regenerative Stresskompetenz: Ausgleich schaffen, entspannen und erholen - Mit Checklisten, erprobten Übungen und praktischen Tipps. Der Autor Prof. Dr. Gert Kaluza ist psychologischer Psychotherapeut und als Trainer, Coach und Autor im Bereich der individuellen und betrieblichen Gesundheitsförderung tätig. Nach 20jähriger Tätigkeit an verschiedenen Universitäten gründete er 2002 ein eigenes Fortbildungs- und Trainingsinstitut, das GKM-Institut für Gesundheitspsychologie, das er bis 2022 selbst leitete. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Enterobact Stress Kapseln
GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.HinweiseNahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für abwechslungsreiche Ernährung dar. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig. Enterobact Stress Kapseln sollten außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden. Enterobact Stress Kapseln können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.
Preis: 41.97 € | Versand*: 0.00 €
-
Wie kann man im Alltag effektiv Stress abbauen und präventiv Stress vermeiden?
Um im Alltag Stress abzubauen, kann man regelmäßig Sport treiben, sich ausreichend ausruhen und Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga praktizieren. Um Stress präventiv zu vermeiden, ist es wichtig, Prioritäten zu setzen, sich realistische Ziele zu setzen und sich regelmäßig Pausen zu gönnen, um sich zu erholen. Zudem kann es hilfreich sein, Konflikte frühzeitig anzusprechen, gesunde Grenzen zu setzen und sich Unterstützung von Freunden oder professionellen Beratern zu holen.
-
Wollten Jugendliche Stress?
Es ist unwahrscheinlich, dass Jugendliche bewusst Stress suchen oder wollen. Allerdings kann es sein, dass sie aufgrund von verschiedenen Faktoren wie Schule, sozialen Beziehungen oder Zukunftsängsten Stress erleben. Jugendliche können auch unbewusst Verhaltensweisen entwickeln, die zu Stress führen, wie zum Beispiel Perfektionismus oder übermäßige Selbstkritik.
-
Wegen Stress anzeigen?
Es ist möglich, jemanden wegen Stress anzuzeigen, wenn dieser Stress durch das Fehlverhalten einer anderen Person verursacht wurde, zum Beispiel durch Mobbing am Arbeitsplatz oder Belästigung. In solchen Fällen kann eine rechtliche Auseinandersetzung notwendig sein, um Schadensersatz oder andere Formen der Entschädigung zu erhalten. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Stress an sich kein strafbares Verhalten ist und nicht immer zu rechtlichen Konsequenzen führt.
-
Gibt es Stress im Beruf des Informatikers?
Ja, der Beruf des Informatikers kann stressig sein. Informatiker müssen oft unter Zeitdruck arbeiten, komplexe Probleme lösen und mit sich ständig weiterentwickelnder Technologie Schritt halten. Zudem können Deadlines, hohe Erwartungen und der Druck, Fehler zu vermeiden, zu Stress führen.
Ähnliche Suchbegriffe für Stress:
-
ENTEROBACT Stress Kapseln
ENTEROBACT Stress Kapseln
Preis: 42.91 € | Versand*: 0.00 € -
Aveda Stress-Fix Stress-Fix Body Creme Bodylotion 200 ml
Aveda hat die Stress-Fix Body Creme mit einer besonders reichhaltigen Formel ausgestattet und mit einem beruhigenden Aroma aus Lavendel, Lavandin und Muskatellersalbei veredelt, das insbesondere an stressigen Tagen äußerst wohltuend wirkt. Die Haut wird intensiv mit Feuchtigkeit versorgt und erhält eine seidige Geschmeidigkeit, während der zarte Duft die Sinne verwöhnt.
Preis: 61.50 € | Versand*: 0.00 € -
Enterobact Stress Kapseln
GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.HinweiseNahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für abwechslungsreiche Ernährung dar. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig. Enterobact Stress Kapseln sollten außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden. Enterobact Stress Kapseln können in Ihrer Versandapotheke erworben werden.
Preis: 29.90 € | Versand*: 0.00 € -
Enterobact Stress Kapseln
GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.HinweiseNahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für abwechslungsreiche Ernährung dar. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig. Enterobact Stress Kapseln sollten außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden. Enterobact Stress Kapseln können in Ihrer Versandapotheke www.versandapo.de erworben werden.
Preis: 29.90 € | Versand*: 0.00 €
-
Wie beeinflussen erneuerbare Energien unsere Umwelt und den Klimawandel? Welche Vorteile bieten sie im Vergleich zu fossilen Brennstoffen?
Erneuerbare Energien wie Sonne, Wind und Wasser verursachen im Vergleich zu fossilen Brennstoffen deutlich weniger Treibhausgasemissionen, was dazu beiträgt, den Klimawandel zu bekämpfen. Sie sind auch nachhaltiger und schonen natürliche Ressourcen, während fossile Brennstoffe begrenzt sind und Umweltschäden verursachen. Durch den verstärkten Einsatz erneuerbarer Energien können wir die Umwelt schützen und langfristig eine nachhaltige Energieversorgung sicherstellen.
-
Wann ist Stress chronisch?
Stress wird als chronisch betrachtet, wenn er über einen längeren Zeitraum anhält, oft über Wochen oder Monate hinweg. Dies kann aufgrund von anhaltenden Belastungen in verschiedenen Lebensbereichen wie Arbeit, Beziehungen oder Gesundheit auftreten. Chronischer Stress kann zu einer Vielzahl von körperlichen und psychischen Gesundheitsproblemen führen, einschließlich Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Depressionen und Angstzuständen. Es ist wichtig, chronischen Stress ernst zu nehmen und geeignete Maßnahmen zu ergreifen, um ihn zu bewältigen, um langfristige negative Auswirkungen zu vermeiden.
-
Kann Stress Blähungen auslösen?
Kann Stress Blähungen auslösen? Ja, Stress kann tatsächlich Blähungen verursachen. Wenn wir gestresst sind, schüttet unser Körper vermehrt Stresshormone aus, die die Verdauung beeinflussen können. Dies kann zu einer verlangsamten Verdauung führen, wodurch Gase im Darm länger verweilen und Blähungen verursachen können. Darüber hinaus neigen manche Menschen dazu, bei Stress mehr Luft zu schlucken, was ebenfalls zu Blähungen führen kann. Es ist wichtig, Stress zu reduzieren und gesunde Bewältigungsstrategien zu finden, um auch Magen-Darm-Beschwerden vorzubeugen.
-
Was bedeutet "Stress 65"?
"Stress 65" ist keine gängige Redewendung oder ein bekannter Begriff. Es könnte sich um eine individuelle Bezeichnung oder einen Slogan handeln, der in einem bestimmten Kontext verwendet wird. Ohne weitere Informationen ist es schwierig, eine genaue Bedeutung zu geben.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.